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The Noom Engagement Report: New Data Shows that the GLP-1 Patients Who Use Noom the Most Also Lose the Most Weight and Stay On Medication Program Longest

GLP-1ダイエットをしても痩せない3つの理由 GLP-1ダイエットを行った方の中には、「GLP-1ダイエットは痩せない」という声も…。 ここでは、GLP-1ダイエットをしても痩せない3つの主な理由を詳しく解説します。 ①食事制限をせず好きなだけ食べているから GLP-1ダイエットで痩せない理由の一つは、食事制限をせずに好きなだけ食べているためです。特に、糖分が多いものや脂っこいものが多いものを摂取しすぎる場合です。 GLP-1ダイエットは、食べても太らない・食欲を抑える効果があると言われていますが、それでも摂取カロリーや栄養バランスに気を付けなければ効果は半減してしまいます。 ②運動習慣が全くないから 運動習慣が全くないことも、GLP-1ダイエットで痩せない理由の一つです。 20分以上のウオーキングなどの有酸素運動や筋肉トレーニングは、消費カロリーを増やしてくれます。食事だけでなく、適度な運動もダイエットの成功には欠かせません。 ③元から痩せているため効果を実感しにくいから 元々の体質やBMIが標準体型に近い方は、GLP-1ダイエットの効果を実感しにくいことがあります。 そもそも、アメリカでは、GLP-1ダイエットを肥満症の治療として使用する際、BMIが30 kg/m²以上の人に推奨されています。また、糖尿病・高脂血症・高血圧などの心血管のリスクがある方などの肥満に関する合併症がある場合には、BMIが27 kg/m²以上の方にGLP-1ダイエットの検討を推奨しています。 上記に当てはまらない方は、GLP-1の使用が不適切であるとされており、実感しにくい可能性があることを理解しておきましょう。 GLP-1ダイエットの副作用と注意点 どんなダイエット方法にも注意点や副作用が存在します。 ここでは、GLP-1ダイエットにおける主な副作用と注意点について詳しく解説します。 ①吐き気や嘔吐など胃腸症状 GLP-1ダイエットを始めた初期に、吐き気や嘔吐、腹部膨満感や気持ち悪いといった胃腸症状が現れることがあります。これは、体が薬に慣れる過程で起こることが多いです。 嘔吐，便秘，下痢などの胃腸障害が副作用として見られる 加藤俊祐

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However, oral weight-loss medications do exist: oral Wegovy (semaglutide) was approved in late 2025, and Foundayo (orforglipron), an oral GLP-1 pill from Eli Lilly, was FDA-approved in April 2026